Veckans träning.
Måndag - Shape
Tisdag - Box
Onsdag - Vila alt. prommis
Torsdag - SpinningPuls
Fredag - Vila
Lördag - Prommis alt. springa
Söndag - Prommis alt. springa
Nu är det äntligen dags för en veckas grym träning! Vilken dvala jag har varit i! Har nog inte tränat på ca tre månader. Fatta TRE månader. Inte konstigt att jag har varit sjuk, mått dåligt i själen och blivit pluffsig! Nu jäklar ska det tränas!
Kommentarer
Trackback
