Hur gjorde jag..?
För några veckor sedan fick jag ett mail från en tjej som sitter i samma sits som jag. Hon ville ha tips och råd. Hur går man vidare efter att ha blivit dumpad? Hur undviker man att inte bryta ihop? Hur kan man tänka på framtiden? Men framför allt, kommer jag någonsin att kunna gå vidare?
Jag visste heller inte hur jag skulle bete mig. Det finns heller ingen annan som kan berätta för dig hur du ska göra. Det sättet kanske inte fungerar för dig. Man måste själv komma fram till HUR man mår bäst, och hur man tar sig vidare. Men här kommer mina tips.
1. Precis när det tagit slut hade jag svårt att släppa honom. Jag ville helt enkelt inte. Jag hittade på ursäkter om att jag var tvungen att åka till lägenheten och "hämta" något. Det slutade med att vi båda kramades och grät, eller bråkade. Oftast bråkade. Jag mailade ofta och berättade hur jag kände och varför jag kände som jag kände. Idag vet jag att det hade räckt med mailkontakt. Innerst inne vet jag att jag mådde sämre av att träffa honom. Eller jag mådde sämre när jag kom hem.
2. Gråt. Gråt själv. Med vänner. Med familj. Gråt och "sörj" över minsta lilla jobbiga sak. Gråt när du hör "er" låt, när du minns er första dejt, eller över ett gammalt sms. Gråt över det som gått förlorat. Det hjälper. Jag lovar. Jag har gråtit. Jag har gråtit mot mammas axel. Jag har gråtit i telefonen när jag pratat med vänner.
God morgon.
Många kloka ord. Beundrar dig och är glad att du kommit så långt. Hoppas helgen varit bra.
Kramar
Kan inte göra mer än hålla med Kajsa! Du är en enormt stark person med en enorm inre styrka. Det är nog inte många som skulle klara av allt det du varit med om de senaste 1,5 åren.
Det som inte dödare en gör en starkare!
Tänkvärda ord!
Du är så klok, Johanna. Jag instämmer i allt de du skriver. Jag bröt upp för 2 1/2 år sen efter 7 år tillsammans. Det var dock ett gemensamt beslut och jag sörjde inte speciellt mycket. Sorg och olycklig kärlek har jag sedan haft efter det. Jag har lärt mig att det finns inget som är så effektivt som att planera sin lediga tid. Gå och träna, res bort, ha middagar, gå ut, shoppa. Självklart måste man stanna upp och gråta men man får inte låta de ta överhand. Man lever bara en gång som den man är och då ska man ju försöka göra det bästa av det. Det är förmodligen den andres förlust iaf...
Det finns andra som älskar en, familj, vänner och så. Ta tillvara på dem, älska tillbaka och lär dig älska dig själv. Du är speciell, finns ingen annan som du.
Helt klart tänkvärda ord.
Mkt kloka och bra ord !
Tack för tipsen Johanna! De känns så jäkla självklara, men tyvärr är de inte så lätta att följa alla gånger :(
Jättebra tips :)
Du är en vis och klok kvinna Johanna! Trots alla väggupp och uppförsbackar du varit med om, så strålar du av styrka!
Vilka kloka ord! Du är helt fantastisk! Stor kram till Dig <3
